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  当前位置:人民铁道报20100806期
2010年08月06日 星期五          <<上一版  下一版>>    【第 B3 版:旅行专刊】
旅行途中如何应对自然灾害
虽然马上就要立秋了但气温仍然很高我们在旅行途中有可能会遇到各种自然灾害如何应对?我们必须做到心中有数才不会手足无措而受到伤害在多雨的时节
六种食物最防晒
烈日炎炎担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜并在外出前仔细涂抹上防晒霜准备迎战火力强大的敌人——紫外线其实除了做足外在的防晒工夫
暴雨天行车攻略
现在全国各地仍不时面临强降雨汛情这给车友驾车出行带来极大不便我提醒车友在旅游时碰到暴雨行车要把握以下窍门:  善用灯光
别让时尚生活伤害你
时尚误区之一  海鲜高蛋白低脂肪多吃无妨  评点:海鲜是高营养、高蛋白的东西味道鲜美但多食无益它很容易带给人们一种现代富贵病——痛风
点完菜后洗洗手
吃饭前洗手是每个人都知道的好习惯如今在饭店就餐大多数人对饮食的卫生情况比较关注但对于菜单的卫生情况却很少留意经常是先去洗手
热天多亲水 小心外耳道炎
现在耳鼻喉科门诊经常见到外耳道炎的病人这些病人耳朵疼痛、经常流水而且奇痒难忍夏季天气潮热人体汗液增多游泳、洗澡的频率大大增加
天气炎热常清家中过敏源
酷热时节是过敏性疾病的高发季节室内环境闷热潮湿导致尘螨和霉菌等大量过敏源繁殖达到高峰有些人对室内的灰尘过敏
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